تنظیمات پرینت:

طرز تهیه پیتزا سیر و استیک با خمیر ناپولیتن

مناسب برای8 نفرزمان مورد نیاز2 ساعت 15 دقیقه

نکته مهم توی این دستور پخت پیتزا سیر و استیک، استفاده از خمیر ناپولیتنیه که به سبک سنتی ایتالیایی تهیه می‌شه؛ یه خمیر سبک و پف‌دار با لبه‌های ترد و خوش‌عطر. با رعایت نکات این دستور، شما می‌تونید یه پیتزای حرفه‌ای درست کنید که عطر و طعمش مثل یه رستوران ایتالیایی باشه!

طرز تهیه پیتزا سیر و استیک با خمیر ناپولیتن

مواد لازم برای خمیر ناپولیتن
 500 گرم آرد نون با پروتئین بالا
 325 میلی لیتر آب ولرم
 10 گرم نمک
 1 قاشق غذاخوری خمیرمایه خشک
 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
مواد لازم برای تهیه پیتزا سیر و استیک
 200 گرم استیک گوشت
 4 حبه سیر خرد شده
 200 گرم پنیر موزارلا
 50 گرم پنیر پارمزان
 100 گرم قارچ ورقه‌ای
 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
 نمک و فلفل: به میزان لازم
 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده
 فلفل دلمه ای: به میزان لازم
 سس گوجه فرنگی: به میزان لازم

طرز تهیه پیتزا سیر و استیک

تهیه خمیر ناپولیتن:

1

توی یه کاسه بزرگ، خمیرمایه خشک رو توی آب ولرم حل کنید و 5 دقیقه صبر کنید تا فعال بشه.

2

آرد و نمک رو اضافه کنید و با دست یا قاشق چوبی مخلوط کنید تا یه خمیر نرم و چسبناک به دست بیاد.

3

خمیر رو روی سطح آردپاشی‌شده قرار بدید و حدود 8 تا 10 دقیقه ورز بدید تا صاف و یکدست بشه. اگر از میکسر استفاده می‌کنید، 5 دقیقه کافیه.

4

خمیر رو توی یه کاسه چرب‌شده بذارید، روی کاسه رو با پارچه بپوشونید و اجازه بدید حدودا یک ساعت و نیم استراحت کنه تا حجمش دو برابر بشه.

آماده‌سازی رویه:

5

استیک رو به اندازه‌های نازک و کوچیک خرد کنید. توی یه ماهیتابه، روغن زیتون رو گرم کنید و استیک‌ها رو با حرارت بالا سرخ کنید تا فقط رنگشون تغییر کنه بیشتر نپزید وگرنه سفت میشه. نمک و فلفل بزنید و کنار بذارید.

6

توی همون ماهیتابه، سیر خرد شده رو با حرارت ملایم تفت بدید تا عطرش بلند بشه و کمی طلایی بشه. دقت کنید که نسوزه.

پخت پیتزا سیر و استیک

7

فر رو روی 250 درجه سانتی‌گراد (یا بالاتر، اگر فر شما قابلیت داره) گرم کنید و سنگ پیتزا یا سینی فر رو هم داخل فر بذارید تا کاملاً داغ بشه.

8

خمیر رو به دو قسمت تقسیم کنید و هر قسمت رو روی یه سطح آردپاشی‌شده باز کنید. لبه‌ها رو کمی ضخیم‌تر بذارید تا حالت پف‌دار بگیره.

9

یه لایه نازک روغن زیتون و اگه دوس دارین سس گوجه روی خمیر بمالید. بعد پنیر موزارلا رو روی سطح خمیر پخش کنید. استیک، قارچ و سیر تفت‌داده‌شده رو اضافه کنید. در نهایت، پنیر پارمزان رو روی مواد بپاشید.

10

پیتزا رو با احتیاط روی سنگ داغ داخل فر قرار بدید و حدود 7 تا 10 دقیقه بپزید تا لبه‌های خمیر طلایی و پنیر کاملاً ذوب بشه.

11

بعد از پخت، پیتزا رو با جعفری خرد شده تزئین کنید و بلافاصله سرو کنید.

نکات و فوت و فن ها

ارزش غذایی

0 نفر

در هر

100 گرم


مقدار مواد مغذی
کالری280
نیاز روزانه
چربی کل 12 گرم 16%

چربی اشباع 4 گرم 20%
کلسترول 35 میلی گرم 12%
سدیم 300 میلی گرم 14%
کربوهیدرات کل 30 گرم 11%

فیبر 2 گرم 8%
قند 2 گرم
پروتئین 15 گرم

ویتامین آ 4 میکرو گرم 1%
ویتامین سی 2 میلی گرم 3%
کلسیوم 10 میلی گرم 1%
آهن 8 میلی گرم 45%
پتاسیم 220 میلی گرم 5%

* درصد نیاز روزانه به شما می گوید که یک ماده مغذی درمقدار مشخص شده چقدر از رژیم غذایی روزانه شما را فراهم می کند. مقدار پیشفرض براساس 2000 کالری در روز یعنی مقدار استاندارد جهانی تغذیه مشخص شده است.