طرز تهیه آش دوغ اردبیلی خوشمزه و اصیل در خانه

زیبا کیانی
3.3k بازدید

آش دوغ یکی از غذاهای سنتی و اصیل منطقه اردبیله که معمولاً تو روزای سرد سال و برای مهمونی‌ها و دورهمی‌ها سرو می‌شه. ترکیب دوغ با سبزی‌های معطر و نخود این آش رو خوش‌عطر و طعم می‌کنه. این غذا رو می‌تونین به عنوان یه پیش‌غذا یا غذای اصلی سرو کنین. برای آشنایی بیشتر با طعم‌های محلیی و غذای مشابه، طرز تهیه آش آبغوره رو هم پیشنهاد می‌کنم.

مناسب برای4 نفرزمان مورد نیاز2 ساعت 30 دقیقهدرجه سختیمتوسط

مواد لازم طرز تهیه آش دوغ
 1 لیتر دوغ
 نصف پیمانه برنج
 ¼ پیمانه نخود
 200 گرم سبزی آش- (تره، گشنیز، جعفری، شوید)
 1 عدد تخم مرغ
 3 حبه سیر
 نمک به مقدار لازم
 نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
 2 قاشق غذاخوری روغن

طرز تهیه آش دوغ

1

نخود خیس شده رو توی یه قابلمه همراه با مقداری آب بذارین بپزه تا کاملاً نرم بشه. برنج رو هم جداگانه توی یه قابلمه با آب بپزین

2

تخم‌مرغ رو توی یه کاسه هم بزنین و به دوغ اضافه کنین. این ترکیب باعث می‌شه که دوغ توی آش نبُره. دوغ و تخم‌مرغ رو روی حرارت کم بذارین و هم بزنین تا یکدست بشه.

3

بعد از اینکه دوغ کمی گرم شد (اما به جوش نیومد)، برنج پخته و نخود رو به قابلمه اضافه کنین و به آرومی هم بزنین.

4

سبزی‌های خرد شده رو اضافه کنین و بذارین آش روی حرارت ملایم بجوشه تا سبزی‌ها پخته بشن و آش به غلظت مورد نظر برسه.

5

سیر رو خرد کرده و با روغن سرخ کنین تا طلایی بشه. بعد از پختن آش، سیر داغ رو همراه با نمک و فلفل اضافه کنین. آش دوغ آماده سروه.

نوش جونتون..!

نکات و فوت و فن ها

  • آش دوغ سنتی گوشت نداره اما جدیدا داخلش کوفته ریزه می ریزن، برای این کار می‌تونید ۲۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده رو با یه پیاز رنده‌شده (آبگیری شده)، نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط کنید و ازشون کوفته‌های کوچیک درست کنید. کوفته‌ها رو سرخ کنید و وقتی آش در حال جوشیدن بود، به آش اضافه کنید تا با بقیه مواد بپزن و طعم خوشمزه‌ای به آش بدن.
  • اگر دوست دارین آش دوغ طعم تندتری داشته باشه، می‌تونین کمی فلفل سبز یا فلفل سیاه اضافه کنین.
  • برای اینکه دوغ توی آش نبره، حتماً تخم‌مرغ رو بهش اضافه کنین و قبل از اینکه دوغ به جوش بیاد، مواد رو اضافه کنین.
  • می‌تونین برای عطر بیشتر، مقداری نعناع داغ هم به آش اضافه کنین.

امتیاز
نویسندهزیبا کیانی

دسته بندیپیش غذانوع غذااردبیلی, ایرانیروش پختپخت روی گازبرچسب ها#آش و سوپ

مواد لازم

مواد لازم طرز تهیه آش دوغ
 1 لیتر دوغ
 نصف پیمانه برنج
 ¼ پیمانه نخود
 200 گرم سبزی آش- (تره، گشنیز، جعفری، شوید)
 1 عدد تخم مرغ
 3 حبه سیر
 نمک به مقدار لازم
 نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
 2 قاشق غذاخوری روغن

طرز تهیه

طرز تهیه آش دوغ

1

نخود خیس شده رو توی یه قابلمه همراه با مقداری آب بذارین بپزه تا کاملاً نرم بشه. برنج رو هم جداگانه توی یه قابلمه با آب بپزین

2

تخم‌مرغ رو توی یه کاسه هم بزنین و به دوغ اضافه کنین. این ترکیب باعث می‌شه که دوغ توی آش نبُره. دوغ و تخم‌مرغ رو روی حرارت کم بذارین و هم بزنین تا یکدست بشه.

3

بعد از اینکه دوغ کمی گرم شد (اما به جوش نیومد)، برنج پخته و نخود رو به قابلمه اضافه کنین و به آرومی هم بزنین.

4

سبزی‌های خرد شده رو اضافه کنین و بذارین آش روی حرارت ملایم بجوشه تا سبزی‌ها پخته بشن و آش به غلظت مورد نظر برسه.

5

سیر رو خرد کرده و با روغن سرخ کنین تا طلایی بشه. بعد از پختن آش، سیر داغ رو همراه با نمک و فلفل اضافه کنین. آش دوغ آماده سروه.

نوش جونتون..!

نکات و فوت و فن ها

  • آش دوغ سنتی گوشت نداره اما جدیدا داخلش کوفته ریزه می ریزن، برای این کار می‌تونید ۲۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده رو با یه پیاز رنده‌شده (آبگیری شده)، نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط کنید و ازشون کوفته‌های کوچیک درست کنید. کوفته‌ها رو سرخ کنید و وقتی آش در حال جوشیدن بود، به آش اضافه کنید تا با بقیه مواد بپزن و طعم خوشمزه‌ای به آش بدن.
  • اگر دوست دارین آش دوغ طعم تندتری داشته باشه، می‌تونین کمی فلفل سبز یا فلفل سیاه اضافه کنین.
  • برای اینکه دوغ توی آش نبره، حتماً تخم‌مرغ رو بهش اضافه کنین و قبل از اینکه دوغ به جوش بیاد، مواد رو اضافه کنین.
  • می‌تونین برای عطر بیشتر، مقداری نعناع داغ هم به آش اضافه کنین.
طرز تهیه آش دوغ اردبیلی خوشمزه و اصیل در خانه

برچسب:
این مقاله را به اشتراک بگذارید
ارسال دیدگاه