اسموتی قهوه ترکیبی عالی از طعم غنی و قوی قهوه و طعم و بافت خامه ای یک اسموتی است. این نوشیدنی لذت بخش نه تنها برای دوستداران قهوه یک نوشیدنی عالی است، بلکه راهی فوق العاده برای شروع روزتان با انرژی فراوان است.
یک فنجان قهوه غلیظ دم کنید و بگذارید تا به دمای اتاق برسد.
یک موز رسیده را پوست بگیرید و برش دهید. برش های موز را در فریزر قرار دهید تا یخ بزند.
قهوه خنک شده، برش های موز یخ زده، ماست یونانی، شیر بادام، کره بادام و عسل (در صورت استفاده) را در مخلوط کن مخلوط کنید. اگر اسموتی غلیظ‌تری را ترجیح می‌دهید، چند تکه یخ اضافه کنید.
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا زمانی که یکدست و کرم رنگ شود. غلظت را با اضافه کردن شیر بادام بیشتر و یا تکه های یخ در صورت نیاز تنظیم کنید.
اسموتی قهوه را بچشید و در صورت تمایل با افزودن عسل یا شیرین کننده دلخواه بیشتر، شیرینی آن را تنظیم کنید.
ظرف سرو خود را با شکلات تلخ تزئین کرده و نوشیدنی بدست آمده را به ظرف سرو انتقال داده و از یک اسموتی پر انرژی و فوق العاده خوشمزه لذت ببرید.
نوش جان
در هر 100 گرم
تعداد وعده: 0
* نیاز روزانه ما بر اساس میانگین 2000 کالری مورد نیاز روزانه مشخص شده است. اگر نیاز کالری روزانه ی شما متفاوت است نیاز روزانه ی موارد عنوان شده ی شما هم متفاوت خواهد بود.