یکی از محبوبترین مرباهای ایرانی، مربای به خانگی است. رنگ و عطر این مربا، بسیاری از افراد را مجذوب خود میکند. این مربا یک وعده سالم صبحانه محسوب میشود. با شروع فصل پاییز، میوههای به کمکم زرد شده و فصل مربای خوشمزه به آغاز میشود. در ماههای آبان و آذر شاهد این مربا در بازارها هستیم. اگر تمایلی ندارید که از مرباهای آماده استفاده کنید، بهتر است خودتان دست به کار شوید. تهیه این مربا چندان کار سختی نیست و شما در خانه میتوانید یک مربای خوشمزه از میوه به تهیه کنید. برای اطلاعات بیشتر همراه ما باشید.
برای تهیه مربای به خانگی ابتدا میوههای به را شسته و پوست آنها را میگیریم. هستههای به را جدا کرده و کنار میگذاریم.
بهها را با اندازه دلخواه برش داده و داخل یک قابلمه میریزیم. آب و شکر را به قابلمه اضافه کرده و هم میزنیم. سپس درب قابلمه را گذاشته و حرارت را افزایش میدهیم تا آب به همراه به و شکر بجوشد.
پس از جوشیدن آب، شعله گاز را کم کرده و از یک پارچه یا دم کنی برای درب آن استفاده میکنیم. صبر میکنیم تا مربا یک ساعت با شعله کم بپزد و به رنگ قرمز دربیاید.
پس از 30 دقیقه درب قابلمه را برداشته و دانههای هل و زعفران دم کرده را اضافه میکنیم. پس از اینکه مطمئن شدیم مربا به غلظت لازم رسیده، زیر شعله را خاموش میکنیم. اگر مربا به غلظت لازم نرسیده بود میتوانید 20 الی 30 دقیقه دیگر صبر کنید.
پس از خنک شدن کامل مربای به خانگی، آن را در ظرفهایی که از قبل آماده کردیم میریزیم و داخل یخچال قرار میدهیم.
در هر 100 گرم
تعداد وعده: 0
* نیاز روزانه ما بر اساس میانگین 2000 کالری مورد نیاز روزانه مشخص شده است. اگر نیاز کالری روزانه ی شما متفاوت است نیاز روزانه ی موارد عنوان شده ی شما هم متفاوت خواهد بود.