خواص و مضرات بیدمشک
بیدمشک از درختی برگ دار از خانواده بید به دست می آید. خواص و مضرات بیدمشک، هم از نظر طب سنتی و هم از نظر طب مدرن تایید شده است. بیدمشک منبع غنی ویتامین های اُمگا 3، ب، آ، ای، سی، آهن، کلسیم، پتاسیم، سدیم، منیزیم، روی، سلنیوم، مس و فسفر است. این نوشیدنی سرشار از ویتامین و مواد معدنی خواص دارویی و درمانی بی نظیری است.
در ادامه به طور کامل خواص و مضرات بیدمشک مطرح شده است. عرق بیدمشک را می توانید با افزودن شیرین کننده یا بدون آن، لیمو ترش، عرق بهار نارنج و خاکشیر و زعفران آماده کنید و در روزهای گرم سال از آن نوش جان کنید. عرق بیدمشک در طب سنتی ایرانی دارای طبع سرد و تر است. به همین دلیل از این نوشیدنی اغلب در مناطق گرمسیری و روزهای گرم تابستان استفاده می شود. چون می تواند به راحتی و به سرعت گرمازدگی، سردرد های ناشی از گرما و عطش را برطرف نماید.
خواص بیدمشک
بیدمشک، این گیاه زیبا و ظریف که نشانه ای از قدرت و علم خداوند بزرگ است از خواص بسیاری برای بدن انسان ها بهره مند است. با مطالعه ادامه مطلب بیشتر به فواید عرق بیدمشک پی خواهید برد:
- سبب تقویت سیستم قلبی و عروقی می گردد.
- در بهبود و درمان کم خونی بسیار موثر است.
- نوشیدن عرق بیدمشک آرامش بخش است و درد و خستگی را کاهش می دهد.
- عرق بیدمشک تقویت کننده قدرت جنسی و محرک آن می باشد.
- با کاهش دما و حرارت بدن به رفع گرما زدگی، پایین آمدن تب و درمان آن کمک می کند.
- استفاده روزانه 3 فنجان از دمنوش بیدمشک سبب برطرف کردن بی خوابی و تنظیم ساعت خواب می شود.
- برای درمان استرس و کاهش علایم افسردگی می توانید عرق بیدمشک یا جوشانده گل آن را با عسل ترکیب کنید و مصرف نمایید.
- در صورتی که عرق بیدمشک را بدون شکر یا سایر شیرین کننده ها درست کنید می تواند در تنظیم و کنترل قند خون کمک کننده باشد.
- نوشیدن مداوم آن اشتها را زیاد می کند. در صورتی که دستگاه گوارش حاوی کرم و انگل باشد آنها را نیز دفع می کند.
عوارض احتمالی مصرف عرق بیدمشک:
عوارض مطرح شده برای هر ماده غذایی، تنها بیانگر احتمالات می باشد و الزاما قرار نیست همه آنها برای افراد اتفاق بیفتد. اما اطلاع از این عوارض سبب آمادگی بیشتر برای رویارویی با آنها می شود. با همه خواص و مضرات مطرح شده برای بیدمشک قبل از مصرف آن بهتر است با پزشک خودتان مشورت کنید.
- همانطور که ذکر شد، تهیه عرق بیدمشک بدون مواد شیرین کننده، قند خون را میزان قابل توجهی کاهش می دهد. بنابراین نوشیدن این عرق بدون شیرین کننده برای افراد دیابتی که قند خون پایینی دارند، خطر ساز است.
- مبتلایان به بیماری هایی مانند آبله مرغان، سرماخوردگی و آنفولانزا نیز از نوشیدن عرق بیدمشک باید خودداری کنند.
- مصرف عرق بیدمشک برای کودکان زیر 2 سال ممنوع می باشد.
- بهتر است خانم های باردار از این عرق مصرف نکنند.
شاید این مطلب را نیز بپسندید:
