پاسخ به: دیر خوابیدن تاثیری روی چاقی یا لاغری داره؟

[الهام]

Up

0

Down

::

دوست عزیز کم خوابی باعث به هم خوردن سوخت و ساز بدن میشه. حتی سیستم غدد درون ریز رو به هم میزنه. همین هم باعث میشه یا چاق تر شی یا اصلا وزنت تغییر نکنه.