حالت تمرکز

طرز تهیه آب زنجبیل و ویژگی ها و مزایای آن

طرز تهیه آب زنجبیل و ویژگی ها و مزایای آن برای سلامتی

در دنیای امروز آب زنجبیل بیش از گذشته مورد توجه افراد قرار گرفته است. چرا که افراد سلامت بدن خود و همچنین تناسب اندام را اولویت قرار داده اند. از این رو نوشیدن آب زنجبیل می تواند در کاهش وزن به افراد کمک شایانی کند. آب زنجبیل همچنین می تواند در کاهش درد در ناحیه عضلات تاثیر به سزایی داشته باشد. علاوه بر این ویژگی ها، از ایجاد التهاب در بدن جلوگیری می کند.

آب زنجبیل شرسار از آنتی اکسیدان می باشد. به همین ترتیب مانع سرطان و ایجاد علائم پیری در بدن می شود. به طور کلی آب زنجبیل را می توان به عنوان یک نوشیدنی تند و مقوی برای افراد معرفی نمود. بدون شک با مصرف زنجبیل به هر طریقی می توانید از فواید بی شمار و ارزشمند آن بهره مند شوید. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه بهترین آب زنجبیل را در خانه آموزش دهیم.

مناسب برای2 نفرزمان مورد نیاز15 دقیقهدرجه سختیساده
مواد لازم برای تهیه آب زنجبیل
 2 پیمانه آب
 ½ پیمانه لیمو ترش تازه
 1 سانت زنجبیل تازه و اعلاء
 1,5 قاشق غذاخوری عسل- (به دلخواه)
طرز تهیه آب زنجبیل
1

برای تهیه و آماده سازی آب زنجبیل خانگی در مرحله اول باید زنجبیل تازه را روی تخته کار مناسبی قرار دهید. سپس آن را از وسط برش بزنید و به دو قسمت تقسیم کنید. بعد اقدام به تراشیدن و جدا کردن پوست آن کنید. در آخر نیز زنجبیل های پوست کنده را به کمک چاقوی تیز و یا رنده ریز، خرد کنید. توجه داشته باشید که برای کیفیت بهتر آب زنجبیل بهتر است آن ها را در ابعاد کوچک خرد کنید.

2

در مرحله بعد لیمو ترش تازه را به خوبی بشویید و بعد از خشک کردن، آن را به کمک چاقو به دو قطعه مساوی تقسیم کنید. اکنون با دست قطعه های لیمو را فشار دهید و آب آن را درون کاسه ای ریخته و کنار بگذارید. همچنین می توانید از آبمیوه گیر دستی و یا برقی نیز برای این کار استفاده نمایید. نکته قابل توجه در این مرحله این است که آب لیمو ترش ها باید به طور کامل گرفته شوند و سپس هسته های لیمو از آب آن جدا گردند. حضور دائمی هسته در آب لیمو ترش می تواند منجر به تلخ شدن آن شود.

3

اکنون یک شیشه مناسبی بردارید. آب لیمو ترش را درون آن ریخته و بعد زنجبیل های خرد شده را به آن بیفزایید. سپس دو لیوان آب هم دمای محیط را به محتویات درون شیشه اضافه کنید و هم بزنید. اجازه دهید تا طعم مواد به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند و عصاره زنجبیل به آب منتقل شود.

4

حال آب زنجبیل مقوی و پر خاصیت شما آماده است. آن را در لیوان ریخته و بنوشید. همچنین می توانید اضافه این نوشیدنی را در یخچال قرار داده و در وعده های دیگر از آن استفاده نمایید. نوش جان

 

 

نکات و فوت و فن ها

  • این نوشیدنی برای پاکسازی کبد توصیه شده است به این صورت که مقدار یک استکان از آن را هر شب قبل از خواب بنوشید.
  • اگر در فصل تابستان از این نوشیدنی استفاده می کنید می توانید با انداختن چند تکه یخ در آن، شربت خنکی را بنوشید.
  • اگر تند بودن آب زنجبیل برای شما آزار دهنده است می توانید با افزودن مقداری عسل به آن و شیرین کردن آن، کمی از طعم تند و تیز آن بکاهید.
  • برای تهیه این نوشیدنی مفید بدون شک استفاده از زنجبیل تازه و مرغوب پیشنهاد می شود.
  • همچنین می توانید در هنگام دم کردن چای چند تکه زنجبیل خرد شده در قوری بریزید و از خواص آن بهره مند شوید.

 

امتیاز
آواتار نگیننویسندهنگین
توییت

مواد لازم

مواد لازم برای تهیه آب زنجبیل
 2 پیمانه آب
 ½ پیمانه لیمو ترش تازه
 1 سانت زنجبیل تازه و اعلاء
 1,5 قاشق غذاخوری عسل- (به دلخواه)

طرز تهیه

طرز تهیه آب زنجبیل
1

برای تهیه و آماده سازی آب زنجبیل خانگی در مرحله اول باید زنجبیل تازه را روی تخته کار مناسبی قرار دهید. سپس آن را از وسط برش بزنید و به دو قسمت تقسیم کنید. بعد اقدام به تراشیدن و جدا کردن پوست آن کنید. در آخر نیز زنجبیل های پوست کنده را به کمک چاقوی تیز و یا رنده ریز، خرد کنید. توجه داشته باشید که برای کیفیت بهتر آب زنجبیل بهتر است آن ها را در ابعاد کوچک خرد کنید.

2

در مرحله بعد لیمو ترش تازه را به خوبی بشویید و بعد از خشک کردن، آن را به کمک چاقو به دو قطعه مساوی تقسیم کنید. اکنون با دست قطعه های لیمو را فشار دهید و آب آن را درون کاسه ای ریخته و کنار بگذارید. همچنین می توانید از آبمیوه گیر دستی و یا برقی نیز برای این کار استفاده نمایید. نکته قابل توجه در این مرحله این است که آب لیمو ترش ها باید به طور کامل گرفته شوند و سپس هسته های لیمو از آب آن جدا گردند. حضور دائمی هسته در آب لیمو ترش می تواند منجر به تلخ شدن آن شود.

3

اکنون یک شیشه مناسبی بردارید. آب لیمو ترش را درون آن ریخته و بعد زنجبیل های خرد شده را به آن بیفزایید. سپس دو لیوان آب هم دمای محیط را به محتویات درون شیشه اضافه کنید و هم بزنید. اجازه دهید تا طعم مواد به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند و عصاره زنجبیل به آب منتقل شود.

4

حال آب زنجبیل مقوی و پر خاصیت شما آماده است. آن را در لیوان ریخته و بنوشید. همچنین می توانید اضافه این نوشیدنی را در یخچال قرار داده و در وعده های دیگر از آن استفاده نمایید. نوش جان

طرز تهیه آب زنجبیل و ویژگی ها و مزایای آن
0
0
0
0
0

مقالات مرتبط

طرز تهیه لیموناد در خانه مانند کافی شاپ ها

امروزه نوشیدنی ها در کافی شاپ ها از تنوع بسیار زیادی برخوردار می باشند. این در حالی است که لیموناد از جمله معروف ترین و پر استفاده ترین نوشیدنی هایی می باشد که افراد در کافی شاپ ها سفارش می دهند. لیموناد با توجه به مزایای منحصر به فردی که دارا می باشد خود را به عنوان نوشیدنی مفید برای افراد معرفی می کند. درمان تب، کنترل فشار خون و سم زدایی از مهم ترین ویژگی های مصرف لیموناد برای افراد می باشد.

طرز تهیه شکلات گلاسه در خانه مانند کافی شاپ ها

در روز های گرم سال توجه افراد به انواع نوشیدنی های خنک به مراتب بیش از روز های دیگر است. به همین ترتیب می توانند با نوشیدن آبمیوه ها خنک، انواع بستنی، انواع گلاسه و … تا حدودی خود را از شر گرمای هوا نجات دهند. بهترین و خوشمزه ترین نوشیدنی ها در منوی کافی شاپ ها قابل مشاهده می باشد. شکلات گلاسه از جمله نوشیدنی های پر طرفدار و جذاب در فصل تابستان محسوب می شود.

طرز تهیه کیک عسلی به همراه لعاب بسیار خوشمزه

این کیک عسلی فوق العاده خوشمزه از آرد گندم کامل، شکر تهیه می شود و روغن کمتری مصرف می کند. بنابراین گزینه سالم تری برای یک شیرینی خوشمزه است. این دستورالعمل کیک عسلی بدون تخم مرغ دوست داشتنی است و خانواده و دوستان شما این کیک را دوست خواهند داشت. کیک عسلی را می توان به عنوان دسر شیرین عصرانه یا به عنوان دسر بعد از غذا سرو کرد.

طرز تهیه کیک جنگل سیاه بدون تخم مرغ، خوشمزه و جذاب

هنگامی که ترکیب کیک اسفنجی شکلاتی را با خامه فرم گرفته و آلبالوهای کمی ترش امتحان کنید، تقریباً می توانیم تضمین کنیم که شما شگفت زده می شود. این دستور پخت کیک جنگل سیاه بدون تخم مرغ برای هر جشنی، از سالگرد ازدواج تا تولد و فارغ التحصیلی گرفته تا مهمانی های شام، مورد استفاده قرار میگیرد.

طرز تهیه لازانیا رولی با گوشت چرخ کرده

در دنیای امروز افراد علاقه زیادی به لازانیا از خود نشان می دهند. این غذای ایتالیایی با توجه به طعم و مزه ای که دارا می باشد توانسته است جایگاه بسیار ویژه ای را در منوی رستوران های ایتالیایی به خود اختصاص دهد. به طور کلی لازانیا رولی یک نوع ماکارونی پیشرفته است که در مهمانی ها مورد استفاده و توجه قرار می گیرد. همچنین افراد می توانند در تهیه لازانیا از مواد اولیه متنوعی استفاده نمایند. از این رو ورقه لازانیا، گوشت چرخ کرده و پنیر پیتزا از اصلی ترین مواردی هستند که در پخت این غذا مورد استفاده قرار می گیرند. امروز می خواهیم طرز تهیه خوشمزه ترین لازانیا رولی با گوشت چرخ کرده را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

پاسخ‌ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *