طرز تهیه قارچ خشک شده مناسب میان وعده

زیبا کیانی
3.9k بازدید

قارچ خشک شده یا چیپس قارچ یکی از روش‌های عالی برای نگهداری طولانی‌مدت قارچ و استفاده توی غذاهای مختلف مثل سالاد، سوپ، و خورشته. با این دستور ساده، می‌تونید به راحتی قارچ‌هاتون رو خشک کنید و توی جای خشک و خنک نگه دارید. به دنبال دستورات مشابه هستید؟ طرز تهیه چیپس توت فرنگی هم عالیه!

قارچ خشک شده منبع غنی از ویتامین های ضروری برای بدنه. به همین دلیل مصرف مرتب و مداوم اون توی بهبود جریان گردش خون و کاهش مشکلاتی مثل انواع سردرد، بیماری های چشمی و شنوایی، تومور و عفونت ها تاثیر چشمگیری داره. شما می توانید قارچ رو با توجه به مصرف خونواده ی خودتون تهیه کنید و به روش ساده و خونگی خشک کنید. اینطوری همیشه قارچ آماده برای استفاده توی غذاها رو دارید.

مناسب برای4 نفرزمان مورد نیاز1 ساعت 45 دقیقهدرجه سختیساده

مواد لازم تهیه قارچ خشک شده

 قارچ: به مقدار لازم
 آبلیمو: به مقدار لازم(قابل حذف)

طرز تهیه قارچ خشک شده

1

قبل از هر کاری برای تهیه قارچ خشک شده قارچ‌ها رو خوب بشورید و بعد توی یه دستمال نخی پهن کنید تا رطوبت‌شون کامل گرفته بشه. این مرحله ممکنه زمان‌بر باشه، ولی باید صبر کنید تا کاملاً خشک بشن.

نکته: پیشنهاد می کنیم مقاله روش شستن قارچ رو مشاهده کنید.

2

وقتی قارچ‌ها خشک شدن، اون‌ها رو به ضخامت حدود 3 میلی‌متر برش بزنید. برای جلوگیری از تغییر رنگشون، از آبلیمو استفاده کنید. آبلیمو رو توی یه کاسه بریزید و با یه برس قنادی، روی قارچ‌ها بزنید تا همه سطوحشون به آبلیمو آغشته بشه.

خشک کردن با فر

3

فر رو 10 دقیقه با دمای 180 درجه گرم کنید.

4

برش‌های قارچ رو دوباره با دستمال خشک کنید و با فاصله روی سینی فر بچینید. حالا قارچ‌ها رو 20 دقیقه توی فر بذارید، ولی هر چند دقیقه چک کنید. اگه هنوز خشک نشدن، این زمان رو بیشتر کنید تا کاملاً خشک بشن.

خشک کردن به روش سنتی

5

اگه از روش سنتی استفاده می‌کنید، قارچ‌ها رو روی یه دستمال نخی یا سینی استیل پهن کنید و توی آفتاب بذارید. هر 4 تا 5 ساعت یه بار، قارچ‌ها رو پشت و رو کنید تا سریع‌تر خشک بشن.

6

وقتی قارچ‌ها کاملاً خشک و لبه‌هاشون چروکیده شدن، اون‌ها رو جمع کنید و توی ظرف‌های درب‌دار یا نایلون‌های زیپ‌دار نگهداری کنید.

7

قارچ خشک شده رو توی جای خشک و خنک نگه دارید و توی سالاد، سوپ یا کنار خورشت استفاده کنید. این قارچ‌ها برای ماه‌ها بدون کپک‌زدگی باقی می‌مونن.

- محل تبلیغ شما -
تبلیغات بنریتبلیغات بنری

نکات و فوت و فن ها
  • سعی کنید توی برش حتما ضخامت قارچ ها نازک و یه دست باشه.
  • اگه دستگاه میوه خشک کن داشته باشید، چیپس قارچ خیلی راحت تر و بهتر درست میشه. توی این روش قارچ ها را تو طبقه های دستگاه بچینید و دستگاه را روشن کنید. به همین راحتی.
  • برای جلوگیری از تغییر رنگشون، استفاده از آبلیمو توصیه می‌شه، اما اگه طعم لیمو رو دوست ندارید، می‌تونید حذفش کنید.
  • قارچ‌های خشک شده تا ماه‌ها بدون کپک‌زدگی می‌مونن و توی انواع غذاها مثل سوپ و خورشت قابل استفاده هستن.
  • اگه به دنبال روش‌های سنتی هستید، قارچ‌ها رو زیر آفتاب یا روی بخاری خشک کنید.

نویسندهزیبا کیانیدسته بندیمیان وعده

مواد لازم

مواد لازم تهیه قارچ خشک شده

 قارچ: به مقدار لازم
 آبلیمو: به مقدار لازم(قابل حذف)
طرز تهیه قارچ خشک شده مناسب میان وعده

این مقاله را به اشتراک بگذارید
زیبا کیانی هستم. خونه‌دارم و توی خونه‌ی خودم آشپزی می کنم. آشپزی برام یه راهیه برای نشون دادن عشق و توجه به آدمایی که دوستشون دارم. همیشه برام جذاب بوده دستورهایی رو یاد بگیرم که بشه هم توی زندگی روزمره استفاده کرد، هم توی مهمونی‌ها اسمم سر زبونا بیوفته. علاقه‌م بیشتر به غذاهای سنتی و خونگیه، ولی هیچ‌وقت از امتحان کردن سبک‌های تازه و متفاوت هم نترسیدم.
ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *